![Caponata (TM6) Caponata (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e7b94b12-13a3-4695-bf27-87477f041a01/Derivates/1bfbadcf-8571-46b7-a915-cb1c11ba8630.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzana a dadini (2x3cm)
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
- 170 g di cipolle dorate in 8 parti
- 20 g di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di olive nere denocciolate
- 50 g di olive verdi denocciolate
- 30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
- 30 g di pinoli
- 20 g di aceto di vino bianco
- 300 g di pomodori pelati
- 5 foglioline di basilico fresco lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 255 kJ / 1066.8 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 19.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 636.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cipolle insaporite (300 g)
20min
Melanzane insaporite (400 g)
35 Min
Insalata di fregula con verdure insaporite
1 Std. 10 Min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 Min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Caponata alla catanese
1 Std.
Peperoni insaporiti (400 g)
25 min
Peperoni e cipolle insaporite
25 min
Verdure miste insaporite
30 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Peperonata (TM6)
45min
Cipolle caramellate (400-500 g)
50 Min