Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

4.7 339 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

20 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
1 scalogno a pezzi
100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
1 - 2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova
1 rametto di menta fresca le foglioline

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 658.2 mg

Protein 18.5 g

Kalori 1035.8 kJ / 247.5 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 7.8 g

Karbonhidrat 1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2022 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fagiolini al vapore (400-800 g)

25min

Carote e patate dolci al vapore

30min

Broccoli e zucchine al vapore

30min

Stufato di lenticchie

1h

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15min

Straccetti di pollo insaporiti

15min

Fagiolini insaporiti

25min

Carote insaporite (200 g)

20min

Melanzane insaporite (400 g)

35min

Pesto di melanzane

10min

Caponata

1h 30min

Risotto ai piselli

40min