Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm circa)
- 70 g di sedano a pezzi
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 700 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 200 g di lenticchie secche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 966.8 kJ / 231 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbonhidrat
- 29.2 g
- Yağ
- 8.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 551.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Vellutata di piselli
20 min
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45 min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 min
Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)
40 min
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50 min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Crema di fagioli borlotti
35 min
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 min
Vellutata di ceci
1h 10 min.
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 min
Vellutata di patate e zucca
50 min