Cihazlar ve Aksesuarlar
Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Malzemeler
-
Panko120 g
-
Wasser270 g
-
Mehl70 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Muskat¼ TL
-
Blumenkohlröschen800 g
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vegane Joghurt-Alternative200 g
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Tahin20 g
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Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
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Curry1 TL
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Sesam10 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
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Knoblauchzehen nach Geschmack4 - 6
-
Zuckerrübensirup, hell (z. B. von Grafschafter)100 g
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Sojasauce50 g
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Sriracha-Sauce25 g
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Speisestärke10 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
schwarzer Sesam1 EL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1178 kJ /
281 kcal
Yağ
5 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
45 g
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