Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 997 kJ / 238 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 445 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdbeer-Prosecco-Sorbet mit Kokoskugeln
50 Min
Vietnamesischer Nudelsalat
40min
Blumenkohl-Wings
45 Min
Vegane Crème Brûlée
7 Std.
Glutenfreies Faltenbrot
1h 40min
Vegane Chicken-Nuggets
8 Std. 30 Min
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40min
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2 Std. 30 Min
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35min
Mediterranes Rosmarinbrot
1h 55min
Blätterteig-Möhren
40min
Mediterrane Baguettes
4h