Salmón con hongos y puré de papa

Salmón con hongos y puré de papa

4.5 116 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

Hongos

70 g de echalotes pelados
3 dientes de ajo
15 g de perejil
10 g de aceite de oliva
200 g de hongos cremini en mitades
¾ cdita de sal fina o al gusto

Salmón y puré de papa

435 g de papas peladas y en cubos de 2 cm
500 g de agua
½ cdita de sal fina o al gusto
4 filetes de salmón fresco (medallones) con piel (150-200 g c/u)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
1 limón amarillo
5 g aceite de oliva
1 cda de levadura nutricional (isteğe bağlı)
de perejil para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 33.5 g

Kalori 1681 kJ / 400.2 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos de lechuga con pollo

30 dk

Arroz con camarones estilo Cantonés TM6

50 dk

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1sa

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

30 dk

Ensalada de quinoa

25 dk

Ceviche

30 dk

Ravioles a la napolitana

50 dk

Paletas heladas altas en proteínas

4sa 30 dk

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1sa

Milanesas de res

1sa 40 dk

Risotto de alcachofa

25 dk

Risotto de calabacita

25 dk