Salmón con hongos y puré de papa

Salmón con hongos y puré de papa

4.5 117 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

Hongos

70 g de echalotes pelados
3 dientes de ajo
15 g de perejil
10 g de aceite de oliva
200 g de hongos cremini en mitades
¾ cdita de sal fina o al gusto

Salmón y puré de papa

435 g de papas peladas y en cubos de 2 cm
500 g de agua
½ cdita de sal fina o al gusto
4 filetes de salmón fresco (medallones) con piel (150-200 g c/u)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
1 limón amarillo
5 g aceite de oliva
1 cda de levadura nutricional (isteğe bağlı)
de perejil para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 33.5 g

Kalori 1681 kJ / 400.2 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos de lechuga con pollo

30 Min

Crema de camarón

45 Min

Huevos medios duros (2 piezas)

20 Min

Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6

35 Min

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

30 Min

Cocción de arroz jazmín (200 g) TM6

35 Min

Ensalada de quinoa

35 Min

Dip de alcachofa y portobello

30 Min

Ceviche

30 Min

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1 Std.

Aderezo de mostaza y balsámico

5 Min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 Std.