Keppe charola

Keppe charola

4.4 46 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

8 porciones

Malzemeler

200 g de trigo bulgur en trozos
100 g de cebolla en trozo
700 g de carne de cordero limpia, en cubos
1 cdita de comino en polvo
½ cdita de pimienta de cayena
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta negra molida
30 g de aceite de oliva extra virgen
70 g de piñones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 porciones

Protein 144 g

Kalori 19288 kJ / 4529 kcal

Yağ 376 g

Lif 16 g

Karbonhidrat 168 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS DEL MUNDO 65 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kipe de arroz

1sa 30 dk

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1sa

Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)

5 dk

Hierbas picadas (5 g)

5 dk

Papa y camote rallado (200-500 g)

15 dk

Tortillas de linaza low carb

40 dk

Sangría de frambuesa y albahaca

40 dk

Muffins de camote con nueces

1sa

Masala chai (té chai)

20 dk

Ceviche de hongos

10 dk

Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico

50 dk

Bollos sin granos ni gluten

1sa 20 dk