Cihazlar ve Aksesuarlar
Costillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
Hazırlık 40 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 raciones
Malzemeler
Mini tortillas
-
150 g de agua
-
25 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Costillas
-
200 g de pera (sin piel ni semillas), en trozos
-
3 dientes de ajo
-
40 g de jengibre fresco pelado, en rebanadas
-
150 g salsa de soja
-
200 g de agua
-
80 g de azúcar moreno
-
50 g de mirin
-
600 - 700 g de costillas de cerdo frescas en trozos de 5-7 cm
-
20 g de zumo de lima
-
1 cucharada pasta de chile coreana (gochujang)1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
hojas verdes de ensalada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
2277.3 mg
Protein
22 g
Kalori
2583 kJ /
617 kcal
Yağ
18.5 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
87 g
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