Calabacines rellenos de brandada

Calabacines rellenos de brandada

3.7 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 raciones

Malzemeler

150 g de nata
3 dientes de ajo
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel ni espinas) en trozos
4 calabacines redondos
40 g de aceite de oliva
150 g de cebolla en trozos
400 g agua
4 cucharadas de pan rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1111 mg

Protein 27 g

Kalori 2017 kJ / 486 kcal

Yağ 32 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 21 g

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