Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

100 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
φρέσκα λευκά μανιτάρια
100 - 300 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 84 kJ / 20 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk

Χυμός καρπούζι με λάιμ

10 dk

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 dk

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30 dk

Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

35 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 dk

Μαρμελάδα σύκο

55 dk

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

45 dk

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

35 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1sa 10 dk