Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

Απλός σολομός στον άτμο

Σαλάτα ζυμαρικών