Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

100 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
φρέσκα λευκά μανιτάρια
100 - 300 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 84 kJ / 20 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χυμός καρπούζι

10 dk

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 dk

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30 dk

Κοτόπουλο με πιπεριές

45 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

20 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1sa 10 dk

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 dk

Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό

4sa

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 dk

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 dk