Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Hazırlık 1sa
Toplam 30 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Πράσινη σάλτσα βέρντε
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια10 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο6 κ.σ.
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
-
1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέσημούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση8 - 10
Μπιφτεκάκια βοδινά
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
ρόκα (1 μικρή δέσμη)15 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)6 κλωνάρια
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
σπαγγέτι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
32 g
Kalori
2832 kJ /
677 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σε 30 λεπτά!
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 dk
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1sa 50 dk
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 dk
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9sa
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40 dk
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 dk
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Değerlendirme yok
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 dk
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 dk
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 dk
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Değerlendirme yok
Ρολό με κιμά
1sa 40 dk