Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Hazırlık 1sa
Toplam 30 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Πράσινη σάλτσα βέρντε
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια10 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο6 κ.σ.
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
-
1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέσημούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση8 - 10
Μπιφτεκάκια βοδινά
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
ρόκα (1 μικρή δέσμη)15 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)6 κλωνάρια
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
σπαγγέτι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
32 g
Kalori
2832 kJ /
677 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Σε 30 λεπτά!
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35 dk
Ποπ κορν για πάρτυ
1sa
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 dk
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 dk
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 dk
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 dk
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Değerlendirme yok
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 dk
Ρολό με κιμά
1sa 40 dk
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 dk
Smoothie με πορτοκάλι
5 dk