Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Name: Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 100 - 300 γρ. πιπεριές

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

100 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
πιπεριές σε λωρίδες (1-2 εκ.)
100 - 300 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 2 mg

Protein 1 g

Kalori 94 kJ / 22 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

5.0(1)

15 dk

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25 dk

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

5.0(1)

20 dk

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

5.0(4)

25 dk

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0(2)

30 dk

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35 dk

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

5.0(19)

15 dk

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 dk

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30 dk

Μαριναρισμένες πιπεριές

Değerlendirme yok

Χυμός Smoothie

5.0(7)

5 dk