Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

semințe de fenicul, uscate
½ linguriță
semințe de chimion
½ linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
turmeric uscat, măcinat
2 lingurițe
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
1 bucată
căței de usturoi
4
chilli roșu, lung semințele scoase, de preferință
1 - 2
coriandru proaspăt
4 fire
ulei de măsline
1 lingură
morcovi tăiați bucăți
100 g
țelină tulpină tăiată bucăți
2 bucăți
ardei gras roșu semințele scoase și tăiat bucăți
100 g
sos de soia
2 linguri
pastă de tamarin (vezi recomandare)
1 lingură
sos de stridii (isteğe bağlı)
1 lingură
zahăr brun
1 lingură
1 lingură zahăr
apă
900 g
linte verde, uscată (vezi recomandare)
300 g
cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)
500 g
smântână de cocos
270 g
unt de arahide
60 g
broccoli în buchețele (3 cm)
150 g
conopidă în buchețele (3 cm)
150 g
fasole verde proaspătă curățată și tăiată bucăți
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 49.4 g

Kalori 4092 kJ / 974 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 22.5 g

Karbonhidrat 45.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim la Varoma 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâine integrală coaptă la aburi

2sa

Supă cu varză kale și avocado

Değerlendirme yok

Pappardelle cu rucola și ricotta

1sa

Suc de rucola și năsturel

Değerlendirme yok

Supă de legume

50 dk

Budinci lipicioase cu caramel

1sa

Foitaj rapid

1sa 20 dk

Supă de năut cu spanac

40 dk

Legume prăjite

10 dk

Musaca de linte

2sa 20 dk

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2sa

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 dk