Batoane cu quinoa
TM5 TM6

Batoane cu quinoa

4.5 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 215 g quinoa, tricoloră
  • 450 g apă
  • 140 g curmale fără sâmburi
  • 85 g migdale, nedecojite
  • 85 g semințe de floarea soarelui
  • 85 g caise deshidratate, fără sâmburi
  • 1 priză sare (isteğe bağlı)
  • 85 g vișine deshidratate
  • 60 g fulgi de ovăz
  • 85 g unt de migdale
  • 85 g semințe de dovleac
  • 60 g ulei de cocos
Besin Değeri
şuna göre 1 bucată
Kalori
1155 kJ / 276 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
16 g
Lif
5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Biscuiți cu portocale

Biscuiți cu portocale

(9)

2 Std. 10 Min

Paste cu sfeclă proaspătă

Paste cu sfeclă proaspătă

(5)

20 dk

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

(22)

30 Min

Cheesecake raw de căpșune

Cheesecake raw de căpșune

(14)

7 godz. 45 min

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Değerlendirme yok

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Değerlendirme yok

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

(1)

1h 20min

Cheesecake vegan cu cireșe

Cheesecake vegan cu cireșe

(15)

5sa

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

(6)

2h

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

(19)

2h 15min

Biscuiți cu brânză

Biscuiți cu brânză

(48)

2sa 30 dk

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

(7)

8h