Huhn süß-sauer mit Basmatireis

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.3 128 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Reis

Basmatireis
200 g
Wasser
1200 g
Olivenöl
20 g
Salz
1 TL

Hühnchen süß-sauer

Karotten geschält, in dünne Stifte (ca. 3 cm)
150 g
Rohrohrzucker
70 g
Apfelessig
70 g
Ketchup
50 g
Wasser
500 g
Ananassaft aus der Dose
100 g
Sojasauce
30 g
Limettensaft
15 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
Salz etwas mehr zum Würzen
½ TL
Zucchini
150 g
Ananasscheiben, aus der Dose
5
rote Paprikaschote
150 g
gelbe Paprikaschote
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut
400 - 450 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Maisstärke mit 3-4 EL Wasser vermischen
3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 30 g

Kalori 2297 kJ / 549 kcal

Yağ 8 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Friend - spart Zeit 32 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gefülltes Hendl mit Reis

2 Std.

Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen

1 Std. 10 Min

Spaghetti Carbonara

25 Min

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

30 Min

Menü: Rindergulasch mit Semmelknödeln und Cheesecakes

2 Std. 10 Min

Überbackene Hühnerbrust in Tomatensauce mit Erdäpfelpüree

1 Std.

Faschierte Bällchen in Paradeissauce mit Erdäpfelpüree (XXL)

1 Std. 40 Min

Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis

45 Min

Kalbfleischpflanzerl mit Vorarlberger Bergkäse

40 Min

Gegrillte Burger mit Erdäpfel und Knoblauchmayonnaise

1 Std. 40 Min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 Std.

Gemüse-Hühner-Spieße mit Erdäpfeln und Paprikasauce

55 Min