Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 pieza

Malzemeler

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (isteğe bağlı)
grano de mijo, inflado para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SABORES DE VERANO 15 Tarif
Meksika

Snacks y Bebidas 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1sa 30 dk

Tarta Fitness de proteína con manzana

1sa

Rollitos de roast beef rellenos de mozzarella y jitomate

2sa 30 dk

Harina sin gluten para panadería

10 dk

Brownies de avena

1sa

Pan de caja sin gluten

2sa

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 dk

Mermelada de chalote

30 dk

Crudités con dip de queso azul

10 dk

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 dk

Bolillo sin gluten

2sa

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk