Bolitas energéticas de plátano

Bolitas energéticas de plátano

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 pieza

Malzemeler

30 g de almendras, crudas
30 g de orejones o chabacanos deshidratados
20 g de granola
30 g de grano de mijo, inflado
130 g plátano macho maduro en trozos
1 cdita extracto de vainilla natural
20 g harina de coco
1 cdita mantequilla de cacahuate
1 pizca de canela en polvo (isteğe bağlı)
grano de mijo, inflado para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SABORES DE VERANO 15 Tarif
Meksika

Snacks y Bebidas 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30 dk

Zanahorias fermentadas TM6

84sa 30 dk

Cerveza de jengibre

25sa 30 dk

Cubitos de caldo sin sal

35 dk

Harina sin gluten para panadería

10 dk

Carne de res picada (300 g)

1sa 5 dk

Pescado relleno (Guefilte fish)

1sa 50 dk

Pan de caja sin gluten

2sa

Paleta helada de pera y aguacate

4sa

'Buñuelos' de papa sin gluten

25 dk

Smoothie cítrico

5 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk