Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 555.5 mg

Protein 25.7 g

Kalori 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fit 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1sa

Crudités con dip de queso azul

10 dk

Cubitos de caldo sin sal

35 dk

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Değerlendirme yok

Bizcocho de chocolate sin harina

40 dk

Brownies de avena

1sa

Pan de caja sin gluten

2sa

Mermelada de chalote

30 dk

Gomitas potenciadoras de la belleza

1sa

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 dk

Barquitos rellenos

40 dk

Pastel Persa de zanahoria y coco

2sa 20 dk