Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 555.5 mg

Protein 25.7 g

Kalori 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fit 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

2sa

Panquecitos de cereal integral

1sa 5 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Crepas dulces con piñones, pistaches y especias

3sa 40 dk

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1sa

Corona de hojaldre con verduras asadas

1sa 40 dk

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50 dk

Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6

1sa 30 dk

Brownies sin gluten

45 dk

Hot cakes con frutos secos

15 dk

Muffins de frambuesa

30 dk

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk