Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 555.5 mg

Protein 25.7 g

Kalori 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fit 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1sa

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35 dk

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1sa

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 dk

Hot cakes de avena

30 dk

Hot cakes de harina de avena

30 dk

Crepas de avena rellenas de requesón

40 dk

Pastel de zanahoria

2sa 55 dk

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 dk