Cihazlar ve Aksesuarlar
Pan de caja sin gluten
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
1 porción
Malzemeler
-
1 cda de chía
-
300 g de agua
-
230 g de arroz
-
115 g de quinoa blanca
-
50 g de fécula de maíz
-
20 g de azúcar
-
5 g de levadura seca instantánea
-
1 cdita de goma xantana (isteğe bağlı)
-
45 g de hojuelas de papa
-
35 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar o el aceite de su preferencia
-
½ cdita de sal fina
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
30 g
Kalori
6900 kJ /
1643 kcal
Yağ
40 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
289 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SÓLO CON THERMOMIX
62 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche de jamón serrano y jitomate
55 dk
Crudités con dip de queso azul
10 dk
Hamburguesa de quinoa roja
40 dk
Quiche de flor de calabaza
1sa
Pastel de chocolate con 2 ingredientes
1sa
Barritas de avena y frutos rojos
55 dk
Galletas de pistache
30 dk
Tarta Fitness de proteína con manzana
1sa
Bolitas energéticas de plátano
15 dk
Brownies de avena
1sa
Mermelada de chalote
30 dk
'Buñuelos' de papa sin gluten
25 dk