Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de garbanzos secos, remojados por 12 horas en agua
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1500 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca, baby
- ½ cdita de sal fina
- 1 cda de vinagre de vino blanco
- 1 limón verde
- 1 cda de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 752 kJ / 179 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas
1 Std. 30 Min
Lentejas marinadas
35min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Puré de betabel
1 Std.
Ensalada de lentejas
1 Std. 20 Min
Potaje de habas
1 Std. 30 Min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1 godz. 5 min
Sopa de garbanzos (Revithia)
1h 40min
Ensalada de alubias Texana
15 Min
Habas con costillas y embutidos de cerdo
25h
Mayonesa (vegana)
10 Min