Kebbes vegetarianos de habas

Kebbes vegetarianos de habas

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

8 porciones

Malzemeler

Masa de kebbes

150 g de trigo bulgur
400 g de agua
1 cdita de sal fina
400 g de habas frescas
½ cdita de pimienta negra molida
50 g de piñón, tostado
1 cucharadita colmada de zataar
30 g de aceite de oliva

Relleno

60 g de queso feta
60 g de queso crema
10 g de hojas de menta frescas
1 pizca de pimienta de cayena molida
100 g de semillas de ajonjolí tostadas
aceite vegetal para freír

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11 g

Kalori 1448 kJ / 346 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de palomitas de maíz (sin gluten)

2sa 15 dk

Risotto de granada, queso azul y brandy

45 dk

Baba ganoush de calabaza

35 dk

Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada

40 dk

Queso de cabra vegano

10 dk

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4sa

Queso derretible vegano

2sa 30 dk

Queso Provolone vegano

2sa 15 dk

Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán

50 dk

Vasos de yogur de coco

10 dk

Pan plano de plátano y centeno

1sa 35 dk

Hamburguesas de portobello

40 dk