Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de garbanzos cocidos (aclarados y escurridos)
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) limpias y secas
- 100 g de patata cocida
- 70 g de harina
- 100 g de jamón serrano en dados
- 50 g de queso parmesano rallado
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de calabaza en rebanadas finas
- 200 - 300 g de aceite para freír
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 249 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Nuggets de pavo y yogur
40min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Caramelos de verdura y queso
1h
Croquetas de patata
45min
Muffins de queso y verduras
35min
Nuggets de pollo y queso emmental
30min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Croquetas de papa y brócoli
40min
Nuggets de coliflor
30min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20p