Cihazlar ve Aksesuarlar
Piccata de poulet sur ratatouille
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
La panure
-
1 bouquet d'origan frais (d’env. 20 g), effeuillé
-
60 g parmesan en morceaux (2 cm)
-
10 g de farine
-
30 g d'eau
-
1 œuf
La ratatouille
-
180 g de poivrons jaunes épépinés, en morceaux (3 cm)
-
250 g d'aubergines pelées selon les goûts, en morceaux (1½ cm)
-
250 g de courgettes en morceaux (1½ cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
½ c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates coupées en quatre
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
La finition
-
1 c. à soupe de farine
-
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau (4 pièces, par ex. steaks de poulet)
-
½ c. à café de sel
-
4 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomates
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
31.1 g
Kalori
1444 kJ /
346 kcal
Yağ
17 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Betty Bossi Mix - Été 2020
9 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chili con cervelas
1sa
Farfalle à la sauce petits pois-jambon
45 dk
Gratin de cornettes
50 dk
Macaronis à la montagnarde
30 dk
Pennette safran et crevettes
30 dk
Salade de pâtes aux légumes
1sa
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 dk
Bucatini aux aubergines, tomates-cerises et cèpes
50 dk
Cornettes à la viande hachée
30 dk
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 dk
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25 dk
Curry panang
45 dk