Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

6 μερίδες

Malzemeler

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 96 mg

Protein 7 g

Kalori 635 kJ / 151 kcal

Yağ 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zύμωση 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς

Değerlendirme yok

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5 dk

Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας

45 dk

Αλεσμένη παρμεζάνα

Değerlendirme yok

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

45 dk

Κρέμα custard (ρευστή)

Değerlendirme yok

Χωνευτικό

Değerlendirme yok

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7sa 5 dk

Crunchy Green

24sa 15 dk

Mince pies

Değerlendirme yok

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1sa