Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

6 μερίδες

Malzemeler

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 96 mg

Protein 7 g

Kalori 635 kJ / 151 kcal

Yağ 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zύμωση 9 Tarif
Uluslararası

Όλα Σπιτικά 50 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τσίζκεϊκ τιραμισού

Değerlendirme yok

Cupcakes tres leches με σαντιγί

45 dk

Crumble με αχλάδια και καρύδια

45 dk

Γιαούρτι βανίλιας

13sa

Γιαούρτι με μύρτιλα

13sa

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Değerlendirme yok

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

9sa 15 dk

Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς

Değerlendirme yok

Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια

72sa

Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας

72sa

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 dk

Brownie χωρίς γλουτένη

45 dk