Cihazlar ve Aksesuarlar
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
331 kJ /
79 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 Min
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Κοκτέιλ έκπληξη
Keine Bewertungen
Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας
Keine Bewertungen
Πατάτες με φρέσκα μυρωδικά και μανιτάρια κρασάτα
Keine Bewertungen
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1 Std. 20 Min
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Keine Bewertungen
Αλεύρι ρυζιού
Keine Bewertungen
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15 Min