Cihazlar ve Aksesuarlar
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
καρότο σε κομμάτια120 γρ.
-
μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια200 γρ.
-
4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσιαχυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο320 γρ.
-
πιπέρι καγιέν, αλεσμένο1 πρέζα
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 πρέζα
-
παγάκια3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
331 kJ /
79 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζελέ με εσπεριδοειδή, ανανά και κρέμα πιπεριού
1sa 50 dk
Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη
1sa 30 dk
Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά
30 dk
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Değerlendirme yok
Γιαούρτι βανίλιας
13sa
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20 dk
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Değerlendirme yok
Δεματάκια με ανανά
Değerlendirme yok
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Değerlendirme yok
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1sa 10 dk
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Değerlendirme yok
Γκρανόλα
1sa 40 dk