Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 200 γρ. μάνγκο, ώριμα, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
-
320
γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
veya 4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια - 1 πρέζα πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
- 1 πρέζα αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- 3 παγάκια
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ποτήρι
- Kalori
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie με πορτοκάλι
5 min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Keine Bewertungen
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10 min
Πίτσα με βάση πατάτας
1h 5min
Σοκολατάκια πραλίνα
1h 55min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10 min
Χυμός μήλου
10 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Keine Bewertungen
Τονωτικό ρόφημα
10 min
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Χυμός Smoothie
5 min