Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 ποτήρια

Malzemeler

  • καρότο σε κομμάτια
    120 γρ.
  • μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
    200 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    320 γρ.
    4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
  • πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
    1 πρέζα
  • παγάκια
    3

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g
Kalori 331 kJ / 79 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...