Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de berenjena, en rebanadas (1 cm)
- 20 g aceite de oliva extra virgen, y un poco más para engrasar
- 500 g de agua
- 1 diente de ajo, pelado
- 3 hojas de albahaca frescas
- 250 g de puré de tomate
- ½ cdita de orégano seco
- 1 - 2 pizca de sal fina, o al gusto
- 40 g mozzarella, en rebanadas (aprox. 2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 350 gramo
- Kalori
- 1685 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 12.2 g
- Sodyum
- 982 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tostadas de setas
30 min
Crostini con champiñones y queso fontina
35 Min
Entomatadas de jamaica
50 min
Keppe de quinoa
1 Std.
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Muffins de huevo
30 min
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
45 Min
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1 Std. 20 Min
Rollos de berenjena y jamón
50 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 min
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío TM6
1 Std. 20 Min