Clătite verzi de primăvară
TM6 TM5

Clătite verzi de primăvară

4.9 (31 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
  • 40 g spanac tânăr, proaspăt
  • 40 g iaurt grecesc
  • 80 g lapte
  • ½ linguriță extract natural de vanilie
  • 140 g făină
  • 40 g zahăr
  • 1 ou mijlociu (53-63 g)
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1 priză sare de mare
  • 3 linguri ulei de floarea soarelui
  • sirop de arțar, pentru servire
  • nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire

Besin Değeri
şuna göre 1 bucată
Kalori
420 kJ / 35 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
4 g
Lif
0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler