Ana içeriğe geç Arama
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage

Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
4.6 57 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1500 g d'eau
  • 100 g de riz noir sauvage
La béchamel
  • 30 g de beurre en dés
  • 25 g de farine de blé
  • 200 g de lait d'avoine
  • 200 g de crème de soja
  • du sel
  • du poivre moulu
Les légumes
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 3 branches de céleri coupées en rondelles
  • 230 g de carottes détaillées en cubes
  • 75 g de patates douces détaillées en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 3 branches de thym frais effeuillées
  • 750 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g de fleurettes de brocoli
  • 100 g de champignons de Paris frais coupés en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g
Kalori 1173 kJ / 280 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix® n°13 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de lentilles aux blettes et au citron

4.6(67)

50 Min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

4.6(57)

13 Std. 35 Min

Potée de légumes

4.3(62)

40 Min

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

4.7(12)

35 Min

Soupe paysanne

4.6(39)

55 Min

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

4.7(22)

45 Min

Soupe hongroise aux champignons

4.2(113)

30 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5(248)

40 Min

Soupe complète au blé et aux légumes

4.0(219)

45 Min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

4.6(140)

45 Min

Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil

4.7(917)

40 Min

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

4.3(130)

40 Min