Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 porsiyon

Malzemeler

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Karbonhidrat 32 g

Yağ 25.4 g

Lif 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25 dk

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4sa 10 dk

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 dk

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 dk

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 dk

Tavuk Eti Suyu

Değerlendirme yok

Kakaolu Chia Puding

8sa 10 dk

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 dk

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

20 dk

Lor Peynirli Pankek

35 dk

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40 dk

Elma Sos

20 dk