Cihazlar ve Aksesuarlar
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
muz , dilimlenmiş (2-3 cm)100 g
-
çiğ kakao tozu , damak tadına göre5 - 5 ½ yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)150 - 160 g
-
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş650 g
-
bal , damak tadına göre80 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
80 kJ /
337 kcal
Protein
6.8 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
25.4 g
Lif
12.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1sa 15 dk
Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir
Değerlendirme yok
Enerji veren shake
10 dk
Kakaolu Chia Puding
8sa 10 dk
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 dk
Müsli Smoothie
15 dk
Fındık ve Havuçlu Kek
1sa 15 dk
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 dk
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1sa 45 dk
Elmalı Kivili Smoothie
10 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Muzlu Kek (Banana Bread)
1sa 50 dk