Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.4 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 porsiyon

Malzemeler

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Karbonhidrat 32 g

Yağ 25.4 g

Lif 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

30 dk

Muzlu Dondurma

Muzlu Dondurma

5 dk

Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma

Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma

5 dk

Buharda Tahinli Tatlı

Buharda Tahinli Tatlı

45 dk

Limonlu Çiğ Kurabiye

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 dk

Glütensiz Brownie

Glütensiz Brownie

1sa

Zeytinli Peynirli Muffin

Zeytinli Peynirli Muffin

35 dk

Çedarlı Pırasa Çorbası

Çedarlı Pırasa Çorbası

50 dk

Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25 dk

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2sa 5 dk

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4sa 10 dk

Glütensiz Çikolatalı Kek

Glütensiz Çikolatalı Kek

1sa 15 dk