Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

3.8 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 porsiyon

Malzemeler

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Karbonhidrat 32 g

Yağ 25.4 g

Lif 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1sa 15 dk

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 dk

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 dk

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 dk

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 dk

Yulaflı Kurabiye

1sa 5 dk

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25 dk

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 dk

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 dk

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1sa 25 dk

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 dk

Sebze Salatası

15 dk