Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

5 porsiyon

Malzemeler

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Karbonhidrat 32 g

Yağ 25.4 g

Lif 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 dk

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1sa 45 dk

Buharda Limonlu Kek

2sa 20 dk

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 dk

Sağlıklı Shake

10 dk

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 dk

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 dk

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 dk

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 dk

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 dk

Enerji veren shake

10 dk

Amerikan Usulü Pankek

35 dk