Cihazlar ve Aksesuarlar
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
18 adet
Malzemeler
-
yulaf gevreği110 g
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)125 g
-
bal115 g
-
75 g kuru üzümkabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı75 g
-
keten tohumu20 g
-
vanilya özü, doğal (isteğe bağlı)1 tk
-
tuz¼ tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Sodyum
52 mg
Protein
4 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1sa 15 dk
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 dk
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 dk
İtalyan Baharat Karışımı
15 dk
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10 dk
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 dk
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 dk
Yulaflı Kurabiye
1sa 5 dk
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 dk
Hurmalı Enerji Barları
1sa 10 dk
Bol Tahıllı Kraker
30 dk
Keten Tohumlu Kraker
1sa 50 dk