Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.4 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

18 adet

Malzemeler

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (isteğe bağlı)
1 tk
tuz
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 52 mg

Protein 4 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pişmeyen Kahveli Pasta

7 Std. 30 Min

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

10 Min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40 Min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 Min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 Std. 15 Min

Vanilya Şekeri

72 Std.

Hindistan Cevizli Toplar

25 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45 Min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 Std.

Portakallı Lokum

26 Std. 50 Min

Bitter Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

50 Min