Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1300 g di acqua
- 10 g di sale
- 200 g di riso basmati
-
150
g di fave fresche, sgranate
veya 150 g di fave surgelate - 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
150
g di piselli freschi, sgranati
veya 150 g di piselli surgelati - 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere (isteğe bağlı)
- ½ cucchiaino di cumino in polvere (isteğe bağlı)
- 10 - 15 pomodori ciliegino in quarti
- 3 - 4 foglie di menta fresca, lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1155 kJ / 276 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 34.4 g
- Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 Std.
Risotto spinaci e piselli
35 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Risotto zucchine e menta
40 Min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Insalata di riso integrale
55min
Orzo, cavolfiore e pollo
1 Std. 10 Min
Riso basmati, fave e piselli
1 Std. 30 Min
Riso integrale con bietole
1h 15min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 Min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35 Min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min