Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1300 g di acqua
- 10 g di sale
- 200 g di riso basmati
-
150
g di fave fresche, sgranate
veya 150 g di fave surgelate - 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
150
g di piselli freschi, sgranati
veya 150 g di piselli surgelati - 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere (isteğe bağlı)
- ½ cucchiaino di cumino in polvere (isteğe bağlı)
- 10 - 15 pomodori ciliegino in quarti
- 3 - 4 foglie di menta fresca, lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1155 kJ / 276 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 34.4 g
- Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 Min
Insalata di riso integrale
55min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 Min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40 Min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Risotto zucca e gamberi (Bimby Friend)
35 Min
Riso basmati, fave e piselli
1 Std. 30 Min
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
25 Min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 Min