
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe klein
- 40 g Butter in Stücken
- 150 g Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)
- 800 g grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken, Köpfe zur Seite gelegt
- 100 g Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
- 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 10 g Zitronensaft
- 200 g Sahne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 183 kcal / 767 kJ
- Protein
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Lif
- 2.9 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Sodyum
- 705 mg