![Gratin de lentilles corail Gratin de lentilles corail](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E58744A6-BC9B-43B1-A155-043B4AE1555D/Derivates/D3121A16-20BC-4476-973B-23360FB7BDCD.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 brins de persil plat frais
- 600 g de tomates, coupées en quatre
- 180 g d'oignons, coupés en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de lentilles corail
- 500 g d'eau
- 300 g d'aubergines, coupées en rondelles
- 300 g de courgettes, coupées en rondelles
- 2 - 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de gruyère râpé (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1275 kJ / 300 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasagne aux légumes
1h 5min
Chili végétarien
1h 5min
Tofu façon grand-mère
3 Std.
Ratatouille aux lentilles
50 min
Risotto végétarien
35min
Aubergine au tofu
1 godz.
Hachis de légumes au boulgour
1h 15 min.
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Lentilles corail à la provençale
30 min
Tomates farcies au sarrasin
1 godz.
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min.
Lasagnes aux légumes
1h 15 min.