Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte brisée
- 75 g de beurre mou, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- ½ c. à café de sel
- 40 - 45 g d'eau
La garniture
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de courgettes, coupées en morceaux
- 150 g de petits pois frais
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de lait
- 2 œufs
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 1017 kJ / 243.1 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Karbonhidrat
- 18.1 g
- Yağ
- 13.8 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 518.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de brocoli au parmesan
1 godz. 5 min
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1hod.
Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta
1hod. 15min
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1h 10min
Aubergines grillées aux figues
1hod.
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1hod.
Muffins au comté et épinards
1hod.
Tarte aux courgettes et au pesto
1h 35min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 Std. 20 Min
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1 godz. 5 min
Tatin d'aubergine
1 godz. 5 min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min