Quiche aux carottes à la noix de coco

Quiche aux carottes à la noix de coco

3.2 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 parts

Malzemeler

200 g de farine de blé
65 g d'huile de coco hydrogénée + 1 noisette pour huiler le moule
550 g d'eau
du sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de carottes en rondelles
3 œufs
250 g de lait de coco
4 brins de thym frais effeuillés
du sel
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Protein 14 g

Kalori 2133 kJ / 510 kcal

Yağ 31 g

Karbonhidrat 43 g

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