Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a dadini (2x2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 200 g
- Kalori
- 923 kJ / 220 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 6 mg
Alternatif tarifler
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Carote insaporite (400 g)
20 min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 Min
Melanzane insaporite (400 g)
35 min
Peperoni insaporiti (400 g)
25 min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 min
Verdure miste insaporite
30 min
Melanzane insaporite (200 g)
30 min
Carote insaporite (100 g)
10min