Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 serrano chili, stem removed, seeds removed, if desired
- 4 oz white onion, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 tsp ground cumin
- ¾ tsp salt, to taste
- ½ tsp chili powder
- ½ oz vegetable oil
- 2 cans black beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
- 5 oz vegetable stock
- 1 tsp lime juice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 689.3 kJ / 164.7 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 26.7 g
- Yağ
- 2.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 10.6 g
- Sodyum
- 504.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
No Starter Sourdough Bread
23u.
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
1 Std. 15 Min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1j
Everything Bagel Dip
10 min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5 min
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 min
Smoky Black Bean Soup
35 Min
Quick Refried Beans
20 min
Seitan
40 min
Pumpkin Chili
50 menit
Tex-Mex Red Rice
1j