Arama
Panais vapeur (200-500 g)
TM6 TM5

Panais vapeur (200-500 g)
3.6 ( 5 değerlendirme )
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g d'eau
  • 200 - 500 g de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)
Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
63 kcal / 264 kJ
Protein
1 g
Yağ
0 g
Karbonhidrat
12 g
Lif
2.1 g
Doymuş Yağ
0 g
Sodyum
8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

(144)

20 dk

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

(10)

25 dk

Haricots verts vapeur (200-500 g)

Haricots verts vapeur (200-500 g)

(278)

25 dk

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

(52)

25 dk

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

(45)

20 dk

Pommes vapeur

Pommes vapeur

(18)

25 dk

Pommes vapeur

Pommes vapeur

(11)

20 dk

Chou vapeur (300-450 g)

Chou vapeur (300-450 g)

(12)

15 dk

Brocoli vapeur (250 g)

Brocoli vapeur (250 g)

(226)

15 dk

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

(117)

20 dk

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

(11)

30 dk

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

(137)

30 dk