Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 g

Malzemeler

500 g d'eau
200 - 500 g de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 8 mg

Protein 1 g

Kalori 264 kJ / 63 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson vapeur - Légumes 19 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de potimarron et compotée d'oignons

4.7(52)

45 dk

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

3.3(11)

40 dk

Risotto aux raisins et champignons

3.7(22)

30 dk

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

4.9(7)

30 dk

Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes

4.2(50)

1sa 5 dk

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

3.1(7)

1sa 15 dk

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.4(19)

2sa

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(13)

15 dk

Chou vapeur (300-450 g)

4.7(15)

15 dk

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30 dk

Salade de chou blanc et chou rouge

4.3(159)

15 dk

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

4.6(117)

1sa 30 dk