Puré de papa criolla y crema de coco

Puré de papa criolla y crema de coco

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 porciones

Malzemeler

10 g de cilantro fresco (ver tip)

Puré

1000 g de papas criollas, con cáscara, en cubos chicos
½ cdita de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
15 g de puré de tomate
400 g de leche de coco
40 g de mantequilla en cubos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 579 mg

Protein 4 g

Kalori 1305 kJ / 311 kcal

Yağ 21 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 18 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA COLOMBIANA 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chuleta de cerdo con puré de zanahoria

1sa

Jugo para un hígado más sano

10 dk

Ceviche peruano

1sa 15 dk

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6sa 30 dk

Huevos medios suaves (2 piezas)

20 dk

Huevos medios suaves (4 piezas)

20 dk

Huevos medios (2 piezas)

20 dk

Huevos medios (6 piezas)

20 dk

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5 dk

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

40 dk

Estofado de res

4sa

Pesto de cilantro

5 dk