Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Tófúréttur
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 skammtar
Malzemeler
-
laukur skorinn í tvennt150 g
-
hvítlauksrif2
-
ólífuolía30 g
-
tómatur ferskir eða úr dós150 g
-
1 kúfuð tsk grænmetiskrafturgrænmetiskraftur, teningur1
-
salt½ tsk
-
svartur pipar1 hnífsoddur
-
hvítvín50 - 100 g
-
kúrbítur í bitum350 g
-
gulrætur í sneiðum200 g
-
ferskir sveppir í sneiðum200 g
-
tófú í bitum400 g
-
basillika, þurrkuð1 ½ tsk
-
oregano, þurrkað1 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Protein
14 g
Kalori
756 kJ /
181 kcal
Yağ
9 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grunnuppskriftir
133 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Shawarma salatskál
Değerlendirme yok
Miðjarðarhafs couscous salat
Değerlendirme yok
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Değerlendirme yok
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Değerlendirme yok
Kúrbítsklattar og salsasósa
Değerlendirme yok
Grænmetisrúllur
40 dk
Grænmetis bolognaise
30 dk
Fyllt butternut grasker
Değerlendirme yok
Grænmetispottréttur með chili
35 dk
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Değerlendirme yok
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 dk
Hátíðarbaka með gráðosti
Değerlendirme yok