Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de cebolla en cuartos
- 60 g de pimiento verde italiano en trozos
- 1 tomate maduro en cuartos (aprox. 120-150 g)
- 1 - 2 cucharaditas de curry en polvo
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
30
g de margarina
veya 30 g de mantequilla - 400 g de leche de coco
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 - 130 g de arroz cocido
- 250 - 300 g de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1846 kJ / 441 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 31.3 g
- Yağ
- 32.3 g
- Doymuş Yağ
- 24.3 g
- Lif
- 11.6 g
- Sodyum
- 429.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de batatas con leche de coco
40min
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2h 5min
Pollo con batatas al curry
30 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35 Min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45 Min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 Min
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Sopa de coliflor al curry
40min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 Min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min