![Okras con tomate (Argelia) Okras con tomate (Argelia)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BF03FAE7-14AB-4262-9FDA-D39D8CAC5349/Derivates/CB751380-6785-4DA0-8711-D9A568894715.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite
-
400
g de tomate maduro en trozos de 1-2 cm
veya 400 g de tomate troceado en conserva en trozos de 1-2 cm - 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de zumaque
- 500 g de okras (quimbombó) (ver sugerencia)
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- 30 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 952 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 17.2 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 6.6 g
- Sodyum
- 230.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frijoles refritos
20min
Tabule TM6
1 godz. 30 min
Dip coreano con manzana (Sagwa-ssamjang) - Corea
10min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 Min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 godz. 15 min
Sopa agridulce de langostinos (Tom Yum Goong) - Tailandia
25min
Berenjenas con salsa de miso
50 min
Bol tex-mex
50 min
Tabulé - Líbano
2h 15min
Baba ganoush de calabaza
35 min
Curry de batatas y brócoli
20min
Sopa armenia de repollo
50 min