Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1041 kJ / 249 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 43.2 g
- Sodyum
- 0.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bulgur, gekocht
35min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 min
Basmati-Reis, gekocht
35min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Zucchini anbraten (200 g)
20min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Rindfleischwürfel anbraten (well done)
10min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Graupen, gekocht
35min
Langkornreis, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45 min