Sopa de feijão e espinafres

Sopa de feijão e espinafres

4.8 117 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

espinafres descongelados
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
550 g
água
750 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 903.4 mg

Protein 6.5 g

Kalori 665.8 kJ / 159.1 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1h

Creme light de brócolos e curgete

35min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1h 30min

Quiche de frango, tomate e manjericão

1h

Guisado de frango – na massa

3h 5min

Creme de ervilhas

40min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min

Frango de fricassé

1h 15min

Saltear camarão

15min

Arroz de ervilhas com salsichas

30min

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55min

Jardineira

2h 10min