Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6 67 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1700 g
sal
2 c. chá de
esparguete
500 g
dentes de alho
2
cebola
120 g
pimento vermelho
150 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
tomate em lata
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
piripíri em pó
½ c. chá de
colorau
1 c. chá de
atum em lata escorrido
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1119.7 mg

Protein 29 g

Kalori 2085.7 kJ / 498.5 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 68.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas em molho de tomate

1sa 10 dk

Magia em sua casa - 3 níveis

1sa 20 dk

Cozer 500 g de almôndegas

35 dk

Cozer 300-600 g de batata nova

40 dk

Arroz de frango

50 dk

Saltear frango em cubos

15 dk

Pica pau

20 dk

Arroz malandrinho de tomate

55 dk

Arroz de ervilhas com salsichas

30 dk

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1sa 30 dk

Amêijoas à bulhão pato

30 dk

Papas de aveia e maçã

25 dk