Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

4.5 253 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

lombo de salmão
600 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão cortado em rodelas
½
ovos
2
água
800 g
azeite
30 g
brócolos cortados em pedaços
150 g
batata-doce cortada em pedaços
600 g
leite
20 g
noz-moscada
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 31 g

Kalori 0 kJ / 694 kcal

Yağ 44 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 dk

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1sa

Gratinado de salmão e legumes

50 dk

Linguine com camarão e alcachofra

35 dk

Cozer 500 g de almôndegas

35 dk

Sopa de abóbora e hortelã

40 dk

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

30 dk

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 dk

Fusilli com frango no forno

35 dk

O 1º puré de carne

30 dk

Frango com pimentos, cebola e arroz

1sa

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 dk