2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

4.9 30 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

batata-doce cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
600 g
água
150 g
chuchu cortado em pedaços
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 0 kJ / 115 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 14 g

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