Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 glasses

Malzemeler

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (isteğe bağlı) to taste
2 - 3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 dk

Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream

1sa 15 dk

Orange Smoothie

5 dk

Carrot and Coconut Smoothie

10 dk

Apple Pie Milkshake

30 dk

Mango and cayenne juice

10 dk

Apple and pear detox juice

10 dk

Pomegranate Smoothie Bowl

5 dk

Apple Kiwi Smoothie

10 dk

Carrot and Pineapple Smoothie

10 dk

Sweet beet

10 dk

St Patrick's Day Smoothie

5 dk