Rich Citrus Smoothie

Rich Citrus Smoothie

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 glasses

Malzemeler

grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed
1 ½
red grapes frozen in a single layer (see tip)
150 g
lime peeled, white pith and pips removed
1
freshly squeezed lemon juice
60 g
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
honey (isteğe bağlı) to taste
2 - 3 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45min

Christmas Hot Chocolate

15min

Green Spelt Bread Patties

1h 10min

Potato and Dried Mushroom Soup

35min

Oat Milk

1h 10min

Seafood Rice

1h 15min

Skin glow detox juice

10min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1h

Exotic Smoothie

5min

Spirulina Smoothie

5min

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Raspberry Tea Smoothie

10min