Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
TM6 TM5

Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem

3.8 (1.6K değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 500 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego na 5 cm kawałki
  • 300 g wody
  • 500 g ziemniaków, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
  • 150 - 200 g liści szpinaku, świeżych
  • 10 - 15 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 150 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 150 - 200 g mleka
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 szczypty pieprzu, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
2560.3 kJ / 611.5 kcal
Protein
41.8 g
Karbonhidrat
32.3 g
Yağ
37 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Lif
4.3 g
Sodyum
729.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler