Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 781 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bebida de soja
4 godz. 45 min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Chili com seitan
25min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Arroz amigo do pato
45 Min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20 min
Tacos de lentilhas com molho especial
4 godz. 30 min
Estufado de tofu
30 min
Nuggets de tofu
25min
Empadão de seitan
2 Std.
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Tofu à Lagareiro
13h