Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 781 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili de soja com grão e feijão
40 dk
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Chili com seitan
25 dk
Estufado de tofu
30min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 dk
Empadão de seitan
2h
Assado de grão
1h
Hambúrgueres de soja
1sa 35 dk
Tofu à Lagareiro
13h
Tofu mexido
25 dk
Chili com soja
55min
Arroz amigo do pato
45 dk