Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

4.6 32 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 35 dk
8 unidades

Malzemeler

  • sobras de pão partido em pedaços
    150 g
  • coentros
    15 g
  • cebola
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • cogumelos frescos
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • talo de aipo cortado em pedaços
    50 g
  • soja fina granulada
    75 g
  • vinho branco
    75 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • água
    320 g
  • molho de soja
    10 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha
    40 g
  • gema de ovo
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 478.2 mg
Protein 7.5 g
Kalori 776.4 kJ / 185.6 kcal
Yağ 7.1 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Karbonhidrat 22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...